Více o aplikaci
Kytín
Černošice se opět připojují k celorepublikovému projektu MaRS, který je letos koncipován jako Týden pohybu pro RS. Akce podporuje lidi s roztroušenou sklerózou a šíří osvětu o významu pravidelného pohybu pro jejich zdraví. Tentokrát se zapojí hned šest černošických lektorek a jedna radotínská.
Kam si přijít zacvičit?
Baby jóga pro maminky s miminky
Dana Příhodová, www.jogasdanae.cz
Úterý 25. 3. v 8.45–9.30
Zumba
Vendula Kořínková, www.zumbafitness.cz
Úterý 25. 3. v 19.00–20.00
Fyziojóga pro seniory
Zdeňka Kudrnová, www.uvolnenitela.cz
Čtvrtek 27. 3. v 10.00–11.00
Jogaterapie
Iveta Wollerová, www.ivetawollerova.cz
Čtvrtek 27. 3. v 19.15–20.30
Kondiční cvičení
Eva Tomková
Pondělí 24. 3. 19.00–20.00
Buď fit (Lekce zaměřená na celkové posílení svalstva, získání a udržení základní kondice)
Dana Pánková, www.danapankova.cz
Neděle 30. 3. v 19.00–20.00
Kompenzační cvičení (Lekce zejména pro muže ke kompenzaci sedavého zaměstnání nebo jednostranné sportovní zátěže)
Dana Pánková, www.danapankova.cz
Neděle 30. 3. v 20.00–21.00
Feldenkraisova metoda
Monika Vošalíková, www.famelie.cz
Úterý 25. 3. a čtvrtek 27. 3. v 18.30–19.30,
neděle 30. 3. v 13.00–14.00
Cvičení pro seniory (tato lekce není veřejná)
Romana Wolfová
Úterý 25. 3. 20 v 10.00
Mníšecký region je charakteristický čilým turistickým ruchem.
Velmi dobré podmínky jsou zde zejména pro pěší turistiku, cykloturistiku a jízdu na koních.
